Produkt zum Begriff Training:
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Lager Springseil Studenten wettbewerbsfähig Gewichtsverlust und Fettabbau Training Fitness Sportartikel
【Langlebiges und verstellbares Seil】 Dieses Springseil besteht aus Stahldrähten, die mit starkem PVC-Material beschichtet sind, wodurch es auch nach langem Training langlebig ist. Sein verstellbares Längendesign ermöglicht es Ihnen, die Länge an Ihre Bedürfnisse anzupassen, so dass es für jeden geeignet ist, egal für Kinder oder Erwachsene. 【Schnell springen, leicht springen】 Eingebaut mit hochwertigen Kugellagern, bietet Ihnen das Springseil komfortable Sprungübungen. Es unterstützt schnelle Sprünge und schützt Sie gleichzeitig vor möglichen Verwicklungen und erfüllt gleichzeitig Ihre Anforderungen an Sicherheit und Komfort. 【Ergonomische Schaumstoffgriffe】 Die ergonomischen Griffe sind gut für Ihre Sicherheit und Bequemlichkeit konzipiert: Sie sind mit weichen Schwämmen bedeckt, wodurch die Griffe angenehm zu halten sind. Und die rutschfesten und feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften halten auch Ihre Handflächen trocken und machen jede Ihrer Übungen bequem und sicher! 【Holen Sie sich Fitness jederzeit und überall】 Egal, ob Sie Frauen oder Männer, Kinder oder Erwachsene, Anfänger oder eine erfahrene Person sind, Sie können jederzeit und überall mit dem Seilspringen beginnen. Es ist einfach und effizient, und es hilft, Ihren Körper zu stärken, Gewicht zu verlieren und die Ausdauer zu erhöhen. 【Tragbar und einfach zu tragen】 Sie können Springseile für Fitness leicht mit sich tragen. Stecken Sie es in Ihre Tasche und springen Sie bei Bedarf zum Seilspringen damit, es ist so praktisch.
Preis: 15.09 € | Versand*: 0.0 € -
Sport-BH Craft training
Kompressions-BH geeignet für alle Sportarten. Enger Schnitt für das Training mit mäßiger bis mittlerer Intensität.Enger Schnitt für das Training mit mäßiger bis mittlerer Intensität.Material, das die Feuchtigkeit für maximalen Komfort ableitet.
Preis: 17.10 € | Versand*: 7.4900 € -
Verstellbares Volleyball-Spike-Training, Outdoor-Volleyball-Hilfssystem, Volleyball-Training, Sport
Etikette:Jawohl Schulter- und Nackenschmerzen vorbeugen. Verbessern Sie die Sprungfähigkeit Ihres Kindes, indem Sie Volleyball Spiking trainieren und den Körper stärken. Es ist größenverstellbar, um für alle Volleyballgrößen geeignet zu sein Sie können diesen Volleyballtrainer ganz einfach zwischen den Netzpfeilern einhaken oder zwischen zwei Bäumen in Ihrem Garten binden. Hitters Verbessert mit diesem Volleyball-Trainingssystem auch das Timing, die Geschwindigkeit und die Kraft des Schlagansatzes. Dieses Volleyball-Spiking-Trainingsgerät besteht aus leichtem und langlebigem Material. Fit für solo Lieferinhalt: 1 Satz Volleyball-Spike-Trainingsgeräte Hinweis: Kein Einzelhandelspaket. Übergang: 1 cm = 10 mm = 0,39 Zoll Bitte erlauben Sie 0-1cm Fehler aufgrund der manuellen Messung. pls stellen Sie sicher, dass es Ihnen nichts ausmacht, bevor Sie bieten. Aufgrund des Unterschieds zwischen verschiedenen Monitoren spiegelt das Bild möglicherweise nicht die tatsächliche Farbe des Artikels wider. Danke schön!
Preis: 16.73 € | Versand*: 0.0 € -
Üben Sie Volleyball-Training, verstellbares Volleyball-Hilfssystem, Volleyball-Spike-Training, Sport
Etikette:Jawohl Sie können diesen Volleyballtrainer ganz einfach zwischen den Netzpfeilern einhaken oder zwischen zwei Bäumen in Ihrem Garten binden. Es ist größenverstellbar, um für alle Volleyballgrößen geeignet zu sein Dieses Volleyball-Spiking-Trainingsgerät besteht aus leichtem und langlebigem Material. Fit für solo Schulter- und Nackenschmerzen vorbeugen. Verbessern Sie die Sprungfähigkeit Ihres Kindes, indem Sie Volleyball Spiking trainieren und den Körper stärken. Hitters Verbessert mit diesem Volleyball-Trainingssystem auch das Timing, die Geschwindigkeit und die Kraft des Schlagansatzes. Lieferinhalt: 1 Satz Volleyball-Spike-Trainingsgeräte Hinweis: Kein Einzelhandelspaket. Übergang: 1 cm = 10 mm = 0,39 Zoll Bitte erlauben Sie 0-1cm Fehler aufgrund der manuellen Messung. pls stellen Sie sicher, dass es Ihnen nichts ausmacht, bevor Sie bieten. Aufgrund des Unterschieds zwischen verschiedenen Monitoren spiegelt das Bild möglicherweise nicht die tatsächliche Farbe des Artikels wider. Danke schön!
Preis: 17.14 € | Versand*: 0.0 €
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Wie können Sportler ihre Schusspräzision im Training verbessern?
Sportler können ihre Schusspräzision im Training verbessern, indem sie regelmäßig an ihrer Technik arbeiten und gezielte Übungen durchführen. Zudem ist es wichtig, die Körperhaltung und den Fokus beim Schießen zu optimieren. Feedback von Trainern oder Videoanalysen können dabei helfen, Schwachstellen zu identifizieren und zu verbessern.
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Welche Sportartikel sind für Anfänger besonders empfehlenswert, um mit dem Training zu beginnen?
Für Anfänger sind bequeme Sportschuhe, eine atmungsaktive Sportbekleidung und ein Handtuch empfehlenswert, um mit dem Training zu beginnen. Es ist wichtig, sich langsam an die Sportart heranzutasten und nicht gleich zu viele Ausrüstungsgegenstände zu kaufen. Ein guter Sport-BH für Frauen und ein Wasserflasche sollten ebenfalls nicht fehlen.
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Welche präventiven Maßnahmen können Sportler ergreifen, um Verletzungen beim Training zu minimieren?
Sportler können sich vor dem Training aufwärmen, um die Muskeln zu lockern und die Durchblutung zu fördern. Sie sollten auch auf eine korrekte Technik und angemessene Ausrüstung achten, um Verletzungen zu vermeiden. Zudem ist es wichtig, ausreichend Pausen einzulegen und sich nach dem Training zu dehnen, um die Regeneration zu unterstützen.
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Welche Präventivmaßnahmen können Sportler ergreifen, um Verletzungen beim Training und Wettkämpfen zu vermeiden?
Sportler können Verletzungen durch ein gezieltes Aufwärmprogramm vor dem Training und Wettkampf vermeiden. Außerdem sollten sie auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration achten, um ihre körperliche Belastbarkeit zu erhöhen. Zudem ist es wichtig, auf die richtige Technik und Ausrüstung zu achten, um Verletzungen vorzubeugen.
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Preis: 16.89 € | Versand*: 0 € -
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- Design: Plain. - Multi-Functional.. - UK size :12in, FR Size :30,48 cm, ES Size : 12 in , DE Size: 30,48 cm, IT size: 12 in, US & CA Size: 12in. - UK size :6in, FR Size :15,24 cm, ES Size : 6 in , DE Size: 15,24 cm, IT size: 6 in, US & CA Size: 6in. - UK size :9in, FR Size :22,86 cm, ES Size : 9 in , DE Size: 22,86 cm, IT size: 9 in, US & CA Size: 9in . - Code: UTCS1631
Preis: 13.19 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Bicolour Training Sport Anzug mit Kontrast Muster
Sexy Home-Anzug im Bicolour-Look
Preis: 28.9 € | Versand*: 3,90 € -
Sport-BH Craft training
Kompressions-BH geeignet für alle Sportarten. Enger Schnitt für das Training mit mäßiger bis mittlerer Intensität.Enger Schnitt für das Training mit mäßiger bis mittlerer Intensität.Material, das die Feuchtigkeit für maximalen Komfort ableitet.
Preis: 18.04 € | Versand*: 7.4900 €
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Welche Sportzubehörteile sind unverzichtbar, um ein effektives Training in verschiedenen Sportarten zu gewährleisten?
Gute Sportschuhe sind wichtig für die richtige Unterstützung und Dämpfung. Ein Handtuch und Wasserflasche sind wichtig, um während des Trainings hydratisiert zu bleiben. Je nach Sportart können auch spezifische Ausrüstungsgegenstände wie Schläger, Bälle oder Gewichte erforderlich sein.
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Wie kann man Trainingsstrecken für verschiedene Sportarten optimieren, um das Training effektiver zu gestalten?
1. Durch die Analyse der Leistungsdaten kann man Schwachstellen identifizieren und gezielt trainieren. 2. Variation in der Streckenauswahl und -länge sorgt für Abwechslung und verhindert Monotonie. 3. Regelmäßige Anpassung der Trainingsstrecken basierend auf den individuellen Zielen und Fortschritten ist entscheidend für langfristigen Erfolg.
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1) Was sind die wichtigsten Grundlagen für ein effektives athletisches Training? 2) Welche Sportartikel und Ausrüstung sind für athletische Aktivitäten unverzichtbar?
1) Die wichtigsten Grundlagen für ein effektives athletisches Training sind eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung. Zudem ist eine gute Planung und Strukturierung des Trainingsprogramms entscheidend. 2) Unverzichtbare Sportartikel und Ausrüstung für athletische Aktivitäten sind bequeme und atmungsaktive Sportkleidung, passende Sportschuhe, ein Handtuch, eine Trinkflasche und je nach Sportart eventuell Schutzausrüstung wie Helm oder Schienbeinschoner.
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Soll man sich nach dem Training oder vor dem Training dehnen?
Es wird empfohlen, sich nach dem Training zu dehnen, da die Muskeln bereits aufgewärmt und flexibler sind. Das Dehnen vor dem Training kann zu einer Verringerung der Muskelkraft und -leistung führen. Es ist jedoch wichtig, vor dem Training eine angemessene Aufwärmphase durchzuführen, um die Muskeln auf das Training vorzubereiten.
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